Varškės ir avižų blyneliai be cukraus ir miltų | pusryčių idėja

ėBlynelius mėgsta dauguma vaikų, tad šiandien dalinuosi savo sukurtu receptu 🙂

Ko mums reikia?

  • 1 banano
  • 1 putpelių kiaušinio (galima dėti ir vištos…arba visai nedėti)
  • 4-5 v.š. smulkintų avižų
  • šiek tiek varškės
  • šlakelis pieno arba vandens

Paruošimas:

Susmulkiname labai smulkiai avižas. Į indą įdedame avižas, supjaustytą bananą, įdedame varškės, įmušame kiaušinį. Viska blenderiuojame (smulkiname), jeigu matome, kad labai tiršta, pilame pieno arba vandens, bet kad nebūtų per skysta (vidutiniškai). Viskas, dedame kepti. Galima pagardinti jogurtų ar uoguomis 🙂

Skanaus 🙂

Lėkštė – DiDeco

 

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.